Colectivos y ciudadanos de Ayamonte y de las localidades vecinas portuguesas de Vila Real de Santo Antonio y Castro Marín inician una nueva participación en el programa “Por Un Millón de Pasos”, promovido por la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales de la Junta de Andalucía.
El Alcalde de Ayamonte Antonio Rodríguez Castillo acompañado por la consejera de salud, María José Sánchez Rubio, han presidido el acto de presentación de esta actividad.
Castillo ha destacado la importancia de la suma por segundo año consecutivo de las localidades vecinas de Vila Real de Santo Antonio y Castro Marím.
Por su parte, la Consejera destacó el hecho de que Ayamonte sea una referencia en materia de salud, ya que fue el segundo municipio de la provincia en incorporarse a los Planes Locales de Salud, y que en las anteriores ediciones ha desarrollado múltiples actividades.
“Por un millón de pasos” persigue en concreto que las personas inscritas alcancen en el plazo de 30 días esta cifra de pasos mediante la práctica de paseos en grupo. La distancia se contabiliza a parir de la suma de las aportaciones individuales realizadas por cada una de ellas, a través de podómetros repartidos con tal fin.
De esta forma, no sólo se consigue el fomenta de la actividad física y el ejercicio en la población, sino el establecimiento de nuevas relaciones entre los ciudadanos al compartir conversaciones y convivencias mientras cumplen el reto, cuidando así tanto la salud física como la mental. Del mismo modo, los participantes reciben consejos sobre las ventajas de una alimentación saludable y equilibrada, así como de la importancia de la hidratación durante el ejercicio físico.
